칡의 효능 성분과 주의사항 ?

이 칡의 효능으로는 노화방지 및 해열작용이 있습니다. 처음에는 쓰지만 계속 씹으면 달달하니 과자같기도 합니다. 지금으로 보면 자몽과 비슷하겠네요. 처음엔 쓰고 나중에 뒷맛이 단맛이나는... 이번에는 칡의 효능에 대해 정리해봤습니다.

1. 칡이란 무엇일까?

 쌍떡잎식물 장미목콩과의 덩굴식물 다년생 식물로 겨울에도 죽지않고 질긴 생명력을 가졌습니다. 사실 사계절 모두 견딘다고도 합니다. 꽃은 피지만 6-8월달입니다. 

2. 칡의 효능 및 성분은 무엇이 있을까?
 한방에서는 '갈근(葛根)'이라고 부릅니다. 사극을 보면 한약방에 작두로 나무뿌리 같은걸 자르는걸 드문드문 보실 수 있는데 그게 갈근(葛根)이죠. 고서에서는 해열작용이 있어 감기 해열제(解熱劑)에 많이 쓰였다고 하며. 쌍화차에도 갈근(葛根)이 들어가기도 합니다. 또한 카네킨이라는 성분이 있는데 간(肝)기능을 보호기능을 해줍니다.

  칡은 여성에거 좋은데요. 식물성 에스트로겐이 풍부하여 갱년기,폐경기 여성분들에게 좋다고 알려져 있습니다. 하지만 차가운 성질을 가지고 있어서 배가 차거나 몸이 허한사람은 잠시 복용을 피하는게 좋습니다.

3. 주의해야할 점은 없을까?
 아까 언급했듯이 갈근(葛根)은 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 땀을 많이 흘리는 사람이거나 위(胃)가 찬분들은 속이 쓰리거나 구토를 유발(誘發) 할 수 있으니 주의하시길 바랍니다. 여기까지 칡의 효능에 대해 정리해봤습니다.

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